支付宝芝麻粒不可以转给别人。芝麻粒是个人通过信用消费获得的，没有办法赠送给好友，但可以邀请好友一起攒芝麻粒。设置方法如下：

1、打开手机支付宝，在“我的”页面点击【芝麻信用】。

2、在“芝麻粒”页面点击【一起攒】即可。

冻结的芝麻粒解除的步骤如下：

1、打开支付宝，在首页右下角找到并点击“我的”；

2、在“我的”界面右上方点击设置图标；

3、在设置页面点击”账号与安全”；

4、在底部点击“安全中心”选项；

5、最后在“安全中心”页面点击“解除限制”就完成了。