早在iOS 15上，苹果就给大家推出了“专注模式”。

专注模式就像是勿扰模式的升级版，简单来说，就是让大家放下手机，以更专注的方式进行工作、学习。

如何开启iPhone的专注模式?

1.打开“设置”-“专注”(还可以从“控制中心”打开专注模式，只需在 iPhone 或 iPod touch 上或在 iPad 上打开“控制中心”，按住“专注”，然后选择要打开的专注模式)。

2.轻点默认提供的某个专注模式选项，例如“勿扰模式”、“个人”或“睡眠”，然后打开相应的专注模式。

3.选取专注模式后，选择“允许的通知”、“时效性通知”和“专注状态”等选项。

设置专注模式时，您可以选择将哪些联系人和 App 的通知添加到“允许的通知”中。您还可以从 App 中启用“时效性通知”，这将允许那些不在允许列表中的 App 发送标记为“时效性”的通知。

设置专注模式后，相应图标将显示在状态栏中和锁定屏幕上，并且您的状态会自动显示在“信息”App 中。

当有人尝试给您发送信息时，对方会看到您已将通知静音，但如果情况紧急，对方仍然可以通知您。

当您在某台设备上使用专注模式时，相应设置会自动应用于您使用同一 Apple ID 登录的所有 Apple 设备。